SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Malcolm Marks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Blank Peyote Stitch Pattern Evil Smiley Face Pics Jcpenney Discount Code Myspace Wedding Quotes Coffee Clipart Animated Shadow Master Diablo Building A Wishing Well Old Lady Picture Silverlite Horse Trailers Japanese Video Search Nevada Miss America Pregnancy Signs Before Missed Period Yoda Bbs Guide List Photo Pro Cs Free Trial 20 Facts About The [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2010-08-05 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny plan redukcji do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : - Obwód talii : 107 Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35-40% Aktywność w ciągu dnia : studia (więc właściwie brak) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : poniedziałek FBW, wtorek HIIT (na rowerku stacjonarnym), środa przerwa, czwartek FBW, itd... Odżywianie : zdrowo, piję tylko wodę Cel : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2019-04-04 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja niemoge sobie poradzić pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: 117 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Mała trochę pracy w polu i ogrodzie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia siłowe co drugi dzień ( 60 min ) aeroby co drugi dzień ( 60 min ) Odżywianie: nie piję napojów gazowanych nie jem fast foodów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-04-28 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, prosze o kilka odpowiedzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: Duża Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna Odżywianie: Uwielbiam ser i jem go naprawde sporo. Jem produkty bardzo dobre gatunkowo, jem w miate duzo warzyw i owocow i pije [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-06-10 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Siłowni, o siłowni...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do luznych (nie prostackich) rozmow o silowni. Czegos czym byla po czesci szatnia... Brakuje mi miejsca, w ktorym tak jak np. w szatni rozmawialismy o rzeczach zwiazanych ze sportem, ale pomijajac scisle merytoryczna jego czesc. Np. o muzyce jakiej sluchamy na silowni. Gdzie mozna by spytac o budowe laweczki itp. o to, gdzie jest dobra silownia w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2004-07-14 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 112 cm Obwód ramienia: 40cm Obwód talii: 95 Obwód uda: brak Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18 % Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jogging Odżywianie: Wcześniej jadłem dużo ... bardzo dużo , prócz tuńczyka w sosiem własnym wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2009-04-26 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 104 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 83 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 14-15% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bieg 3 razy w tygodniu Odżywianie: lubie wszystko ;d Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-08-25 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 11% Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia... 3 razy silownia... 2 treningi koszykowki.... jeden mecz... /tygodniowy rozklad/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykowka Odżywianie: zbilansowana niskokaloryczna... aktualnie uwazam na to co jem i nie tyje... Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-12-27 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ogólną wydolność organizmu Bierze udział w detoksykacji organizmu Nie zawiera dodatku cukru! Sport Definition L-Catnitine SHOT jest odpowiedzią na potrzeby wszystkich sportowców, którzy poszukują w 100% legalnego i co najważniejsze bezpiecznego sposobu na usprawnienie spalania tkanki tłuszczowej. Każda porcja zawiera aż 3000mg wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2017-01-14 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest sensowne???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 48 Obwód talii: 85 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: myśle że 15-20 Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4x/tyg+aeroby po(35 min) Odżywianie: napewno nie lubie tuńczyka he he he Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-04-22 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redykcyjna, ocena i ewentualne poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalkulatora tkanki tluszczowej waga/obdówd talii) Aktywność w ciągu dnia : szkoła i wieczorami 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie pobiegać i ogólnie poćwiczyć Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Siłownia 3x w tygodniu (PON, ŚR, PT) dodatkowo WT i CZW godzinka jazda rowerkiem treningowym w domu Odżywianie : unikam słodyczy, jem dość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-11-20 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora nadwaga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak danych Obwód talii: 100 Obwód uda: 55 Obwód łydki: brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: 8-16 praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pływanie Odżywianie: Nic specjalnego Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-10-10 23:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Nie wiedziałem do jakiego tematu to wrzucić, więc intuicyjnie wybrałem ten. Chciałem się zapytać, który specjalista jest w stanie określić predyspozycje sportowe zarówno dziecka, jak i dorosłego człowieka, który niekoniecznie uprawiał sport. Chodzi o takie czynniki jak budowa mięśni, kości, zresztą co ja będę się rozpisywał, po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13390 Data: 2011-09-10 20:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia do 1000 zł

    Temat
    Trening w domu

    [...] około 178 cm wzrostu. https://allegro.pl/oferta/lawka-laweczka-do-cwiczen-wzmocniona-mh-l115-marbo-7200703268 lub https://allegro.pl/oferta/lawka-skladana-ms-l114-marbo-sport-7625421368?reco_id=fbba5367-558e-11e9-8723-000af7f64110&sid=041047f9c36843e364ecb91b45c568a2755aa386fe7e14ee7421a14291fbf951 lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2019-04-03 00:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 99 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna Odżywianie: zjem wszystko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-03-06 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 88 Obwód uda: 58 chyba Obwód łydki: coś koło 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Wakacje... .codzienie siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłowania przez wakacje codzienie prócz niedzieli Odżywianie: Jem wszystko nie mam żadnej diety Cel: stabilizacja aktualnej wagi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2008-07-24 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o POMOC !!! DIETA ..................

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 114 Obwód ramienia: 41-42 Obwód talii: 102 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tenis stołowy 3 razy w tygodniu Odżywianie: wczesniej słodycze, teraz brak slodyczy, jesli chodzi o warzywa to wszystkie Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-02-16 16:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban od wojta - why?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] więc nie widziałem przeszkód by w nim coś napisać - powtarzam - na temat! Tak napisałem: "Jestem fanem sumo, choć ostatnio nie mam gdzie oglądac. Jest to jak najbardziej sport walki! I nie pir...e, że nie. Co do podniesienia kolosa Akebono, co tam na fotce widniał, to kilku było w stanie nim rzucić. Fakt, minęł sporo lat od ostatniego postu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-06-03 08:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dieta] prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rano bieganie ( czasami ) i wf w szkole oraz trening w domu codzienie ( skakanka brzuszki itp ) Odżywianie: wszystko lubie :D Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-03-09 23:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 112 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Myślę, że piersi, brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi i brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia siłowe w domu, zaczęłam wczoraj, chcę ćwiczyć co drugi dzień. Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznicę/naleśniki/płatki Co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2011-01-18 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)